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怒りや悲しみで冷静な判断が出来ない時にするべきこと

自分自身の問題はすぐに解決策が出ないけれど、他人の問題なら冷静に判断できるなんてこと、ありませんか。他人の問題を自分自身に置き換えてみると、一気に解決に向かうから不思議です。

11月30日 00:00【日経ウーマンオンライン

【心理テスト】一人のほうが気楽? あなたの「おひとりさま」充実度を徹底診断

心理テストです。一人でカフェに入ったときに座る場所はどこにする? あなたの「ひとり」充実度が分かります。

11月30日 00:00【日経ウーマンオンライン

南米で契約農家2000人を守る日本人 働く意味とは

今回ご紹介するのは、カカオハンターという聞き慣れない肩書を持つ小方真弓さん。世界各地の産地を巡ってまだ見ぬカカオを探し、現在は南米コロンビアでカカオ豆の輸出会社やチョコレート工場を経営している。…

11月29日 00:00【日経ウーマンオンライン

3児の母が「手に職」転職 接客のプロの経験を生かす

出産と同時にグランドスタッフを辞め、別の職場でアルバイトをしてペースダウンをした後、再び奮起して空港に戻る人生を選んだKさんの事例。たとえ収入が4分の1に減ったとしても、ペースダウンをしたことで…

11月29日 00:00【日経ウーマンオンライン

海外赴任中に婚活 バリキャリ女性の超遠距離結婚

個性的な婚活模様をお送りしてきた本連載「こんな婚活アリなんです」も、いよいよ最終回。今回登場するのは、海外赴任中に婚活をして、見事成婚を果たしたバリキャリ女性。海外と日本の「超遠距離結婚」という…

11月29日 00:00【日経ウーマンオンライン

栄養は足りている?「私は大丈夫」思い込みをチェック

今回のテーマは「自分の栄養状態を知る」。全身の健康状態やコンディション、仕事のパフォーマンス、そして将来の妊娠にも大きな影響を及ぼすのが、栄養不足や偏り。改善のためにはまず、現状を知ることが大切…

11月29日 00:00【日経ウーマンオンライン

余分な油を使わない「焼く」「蒸す」つくりおきレシピ

「糖質5分あとまわしダイエット」をするときにぜひ作ってほしい、油を使わず、蒸したり焼いたりするだけの肉・魚&野菜のつくりおきおかずを紹介します。

11月29日 00:00【日経ウーマンオンライン

罪悪感ゼロで働く――浜田敬子の仕事の「ご褒美」

その経歴からは、全く想像もできない「やる気がない、ダメダメな新人時代」を過ごしていたという浜田敬子さん。前編の「浜田敬子『入社3日で音を上げ欠勤、ダメ記者だった』」に続き、10の質問で素顔に迫り…

11月28日 00:00【日経ウーマンオンライン

30年続けたノート 料理研究家の原点は「探究心」

「ノート術」と一口に言っても、勉強や仕事のアイデア、ライフログノートなど、さまざまなジャンルがありますよね。今回は、日経ウーマンオンラインの「賢い女子の節約レシピ」で連載中の料理研究家、宇梶由里…

11月28日 00:00【日経ウーマンオンライン

副業で、自分の仕事に「適正な値段」を付ける時のコツ

今後、副業が当たり前になっていく中で、時間の切り売りをする仕事を副業や兼業に選ぶことは、ブラックな働き方につながりかねません。会社員を続けながらも、自分の価値を見極め、能力を役に立つ形でパッケー…

11月28日 00:00【日経ウーマンオンライン

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