12月07日 00:00【日経ウーマンオンライン】
「働き方改革」の一環として、残業時間を減らそうという取り組みが広がっています。皆さんの残業時間は、昨年に比べて減っていますか。全国の20~59歳の公務員・会社員1万123人を対象とした2018年…
12月07日 00:00【日経ウーマンオンライン】
ヒモを体に巻くだけで体のバランスが整い、凝りや痛みを解消できるのが「ヒモトレ」。いまや、スポーツ界、医療・介護の場にも幅広く取り入れられているそんな注目のメソッドをご紹介ます。
12月06日 00:00【日経ウーマンオンライン】
クリスマスパーティーや忘年会などで外食が増える季節。たくさん食べそうな食事の前に飲む、おすすめのドリンクを紹介します。
12月06日 00:00【日経ウーマンオンライン】
日経ヘルスより、「体・食・美」にまつわる最新情報をお届けします。今回は、働く女性にお薦めな最新美容アイテムをご紹介しましょう。
12月06日 00:00【日経ウーマンオンライン】
心理テストです。森の中を歩いていると、表面がキラキラ光る湖が遠くに見えてきました。光っているのは次のうちどれ? 人生を好転させるためのキーパーソンが分かります。
12月06日 00:00【日経ウーマンオンライン】
12月05日 00:00【日経ウーマンオンライン】
年齢とともに深刻度を増す「たるみ」や「シワ」も、年だから……とあきらめるのは早い! ひどくする原因の一つに、“硬直した筋肉”がある。根本から改善する簡単セルフケアで、劣化をストップしよう。
12月05日 00:00【日経ウーマンオンライン】
貧血を抱えている女性は多い。貧血は、疲れやすさやめまい、頭痛などのプチ不調の原因になるので早めに治しておきたい。さらに、妊娠を希望する人の場合は、妊娠前に治しておくのがおすすめだ。貧血は胎児の発…
12月05日 00:00【日経ウーマンオンライン】