女性に嬉しいおすすめ情報

ショートブーツで見違える！ 冬のジーンズルック

ジーンズは楽ちんだけど、カジュアルになり過ぎたり、着こなしが単調になったりしてしまうのは避けたいですよね。装いをアップデートする上で活躍してくれるのが、ショートブーツです。ファッション・ジャーナ…

12月08日　00:00【日経ウーマンオンライン】

おでこのシワは筋肉ほぐして改善！

硬直した筋肉をほぐすことで、たるみやシワを改善できると話題の村木式整筋メソッド。今回は、考案者である、アンチエイジングデザイナーの村木宏衣さん。村木さんに、男女に共通するエイジングの悩み「おでこ…

12月07日　00:00【日経ウーマンオンライン】

ダイエットに人気「玄米」専門店が続々登場

日経ヘルスより、「体・食・美」にまつわる最新情報をお届けします。今回は、働く女性にお薦めな最新フードをご紹介しましょう。

12月07日　00:00【日経ウーマンオンライン】

いつも元気に！ プチ不調＆不妊を予防する6つの提案

大都市で働く女性たちが栄養不足、運動不足、睡眠不足であることは、前回記事・現代女性は「栄養失調で痩せ過ぎで体がサビている」で紹介した。女性たちが不調を解消して社会で活躍し続けるための６つの新生活…

12月07日　00:00【日経ウーマンオンライン】

1時間以内でサクッと運動、時短フィットネスを試した

15分から30分と、短い時間で効果を上げるという「時短フィットネス」がトレンド。効果のほどは？ 本当に時短になるのか？ なかなかジムに行けていないライターが体験してきました。

12月07日　00:00【日経ウーマンオンライン】

【PR】多様性を推進し目指す、働きがいのある職場づくり

2017年4月、ノバルティス ファーマの代表取締役社長に就任した綱場一成さん。イクメンぶりを発揮しながら、ヘルスケアで世界を牽引するノバルティスの日本法人のトップとして社員の「働きがい」を重視し…

12月07日　00:00【日経ウーマンオンライン】

日経WOMAN2019年1月号のご案内

12月07日　00:00【日経ウーマンオンライン】

「昨年より残業が減った」は3割、一方でデメリットも

「働き方改革」の一環として、残業時間を減らそうという取り組みが広がっています。皆さんの残業時間は、昨年に比べて減っていますか。全国の20～59歳の公務員・会社員1万123人を対象とした2018年…

12月07日　00:00【日経ウーマンオンライン】

【PR】プロのアドバイスでマネー美人を目指そう

「ハッピー」「マネー」「美人」のすべてがかなう「マネー美人のための資産形成セミナー」を今年も開催！

12月06日　00:00【日経ウーマンオンライン】

体にヒモを巻くだけ　姿勢改善になる「ヒモトレ」とは

ヒモを体に巻くだけで体のバランスが整い、凝りや痛みを解消できるのが「ヒモトレ」。いまや、スポーツ界、医療・介護の場にも幅広く取り入れられているそんな注目のメソッドをご紹介ます。

12月06日　00:00【日経ウーマンオンライン】