みなさんこんにちは！
今週のうれせん求人ブログ担当の「ももきちゃん」です(´ω｀)
緊急事態宣言が延長となり、2月の休日は予定がなくなりました。ももきちゃんです。
冬になって一気に新型コロナの感染者数が増えたことから
引きこもりがちになり、睡眠→仕事→酒飯→睡眠を繰り返すだけの日常に飽きたので
年明け早々に100日ダイエットを始めました。
100日後に痩せるワ●のパク…オマージュ（）です。100日後に痩せるももきちゃん。
本日31日目ですが、1日目から-4kg痩せました。
基本的に怠惰で酒飲みなので、成長期が終わってから何度もダイエットを試みるも
成功したことはこれまで一度もありませんでした。
まだ31日目なので成功したとは言い切れませんが、成功すれば今回が初めてのダイエット成功体験となりそうです。
31日前にInstagramのストーリーズに100日で痩せる宣言をして、そこから毎日ストーリーズに「体重」「体重の前日比」「運動量」を投稿するようにしました。
人に見られてると思うと意地でも成功させようって気持ちになるものですね。
1日目〜10日目までは「まじでダイエットとか無理だわ！人生つまんな！」って思って
常にイライラして酒も毎日飲んでましたが、7日目に泥酔して友達にめちゃくちゃ怒られて
酒辞めよって決意し、オールフリーを箱買いしました。これが中々よかった。
オールフリーってめっちゃ予想以上にビールなんですよ。
これはビールこれはビール…って言い聞かせて禁酒すること17日目にして
酒ってももきちゃんの人生に必要なかったのでは…と気づきました。
酒を飲まないと集中力は続くし、早寝早起きできるし、活字が読めるんですよ…すごい（）
そこから10日ほど少しずつ筋トレを再開して30日目でかなり
見た目が変わり、体重は1日目から-4kgに減りました。
何をやっても長くて1ヶ月くらいしか続かないので、今回も無理だろうなと自分に期待せず
軽い気持ちで始めたことと、SNSで毎日投稿することで有言実行しなければいけない状態に
自分を置くことがよかった気がします。
是非試してみてください。
それでは今週はここまで＼(^o^)／
ももきちゃんでした(*´ω｀*)
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