春だな～。

2018/4/11（7年前） 2018/4/11 スタッフ記事, ポポ

春ですね…。POPOですが、

ちょっと太りました…かな…（冒頭から切ない感じ）

なぜ！？春って太る季節だっけ！？（やり場のないイカリ）

と思ったら、やはり色々理由があったみたいです！（＾＾）

春　太る

春が太りやすい理由

・冬に運動しなかった分、筋肉が少なくて基礎代謝が低い
・旬のお魚や山菜の天ぷらをよく食べてしまう
・学校や新生活にいっぱいいっぱいで、運動をする暇がない
・歓迎会やお花見などのイベントがあり、酒を飲む機会が多い

はあ…。

天ぷら食ってないし、学校行ってないし、お花見まだしてないし…

……（ーー）

と、思ったら、こんな記事もありましたよ！

「春むくみ」とは？

春にむくむこと。というそのままの言葉ですが、原因は春先特有の気候にもあったのです。

この時期は暖かい日と寒い日が交互に続く三寒四温の時期。日ごとの寒暖差はもちろん昼夜の寒暖差もありますよね。
昼間気温が高いからと急に春服に変えると、体が冷えを感じて交感神経にスイッチして血の巡りが悪くなってしまうということが。

また、寒い冬に運動不足になり筋力が低下して、むくみやすいからだになってしまっていることも。>_<

だそうです！！

ちょっとフクヨカになっちゃったと思っている女性の皆様。

それは「　む　く　み　」です！

体重計乗って、増えたな…と実際に見たとしても

これはむくみなんですよ（＾＾）

はい。

以上やりばのない想いをぶつけるPOPOでした！！