ダイエットを決意した話。

2017/6/5（7年前） 2017/6/7 スタッフ記事, ワカマツ

昨日人生で初めて蕁麻疹が出ました。
わりと疲労困憊しているワカマツです。

早いもので、もう入社して半年を迎えます。
完全デスクワークに移行して、順調に1月に1キロ育っているのに恐れおののき、
わたくしはダイエットを決意しました。
洋服が！！入らない！！

愛用のfitbitCR2です。(3代目）

fitbit

全く活用していなかった、カロリー管理機能をきちんと活用してみることにしました。

運動量と減らしたい体重から鑑みた、
一日の摂取カロリーを教えてくれるのですが、
ふつーに今まで通り生活していたところ、
お昼を食べた時点で1日の摂取カロリー超えました…

そりゃ太りますよね。
そして一日座りっぱなしだとこんなにぽっちりしか食べれないんだね。

そんなこんなで、このところ、
モスの菜摘バーガーばかり食べています。

菜摘バーガー

これで200キロカロリー。
エビカツ食べても200キロカロリー。

ただ、生野菜ばっかりっていうのも身体冷えてよくなさそうなので、
温野菜ランチ食べられるところを探したい今日このごろ。